Nat Aging|南京大学郭保生/蒋青等揭示运动改善AD认知障碍的“肌-脑通讯”新机制

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陈伟志:有调查显示,小学升初中阶段是抑郁检出率的一个“跃升期”,初中生和高中生的抑郁检出率分别高达30%和40%。心理健康问题本可以通过丰富多彩的课间活动、良好的体育运动习惯,得到一定程度的缓解。但现实是,学生课间活动被限制,学生既玩不开,也动不起来,运动兴趣和习惯难以养成,反而加剧了心理健康问题。

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从另一个角度来看,据统计,这座体育公园自2023年全面运营至今,每周场馆综合使用率达80%以上,承接万人以上大型活动超200场,“赛演经济圈”累计吸引观众近460万人次,总票房近21亿元,实现产业效能超143亿元。

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这些体育场馆“聪明”又时尚

在这一背景下,应用意义:绕开了血脑屏障这个药物研发的最大障碍。靶点在血管上,药物不用进脑子,大大降低了研发难度和副作用风险,为神经退行性疾病的治疗打开了新方向。

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从长远视角审视,运动不只是需要多元化,还需要有规律。美国康健研究中心近期发表的研究表明,有规律的长期稳定的有氧运动,有助于让大脑维持更年轻的生理状态,让人思维更敏捷、记忆力更强,整体健康状态也更佳。

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